我们每个人都曾有过无忧无虑的时光。

年少时，我们意气风发，满怀激情，以为只要努力，就可以得到自己想得到的一切。

人到中年，经历了很多人很多事，日渐成熟，我们才看清成年人生活的真实模样。

戒掉情绪

看过这样一则故事：

在一家私立医院，老板脾气特别大，总爱发火，有的时候还会对员工破口大骂。

不少员工都因为忍受不了老板的坏脾气而离职了，只有极少的员工坚持了下来。

其中，有位李医生脾气特别好，不论老板骂什么，他都点头称“是”或者默认，从不反驳，最重要的是，被骂之后他依旧像没事儿人一样，精精神神地上班，认认真真地做好工作。

后来，他成为医院的技术骨干，薪水也翻了番。

有人问他：你怎么这么能忍？难道被骂不会生气吗？

他不以为然地笑笑：谁都有脾气啊！但是，这里薪水高，并且我有一家老小要养活，留着生气的时间，我不如多做一台手术，多挣点钱来得合适。

拿破仑曾说过：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

情绪人人有，发脾气是本能，控制住脾气是本事。

真正成熟的人，都不会轻易被情绪影响。

日常生活中，我们也常常会被负面情绪影响：上班路上车辆的加塞；办公室里同事莫名其妙的诋毁；回到家中孩子深夜写不完的作业......都足以引爆一个中年人的情绪。

村上春树说：你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。

别总想着靠争论说明是非，要明白情绪解决不了问题，只会让现状更糟糕。

在心理学上有一个“空船理论”，讲的是：

有一个人乘船过河，对面有一艘船撞了上来，于是此人非常生气，破口大骂。

可是当船真的撞过来的时候，他才发现船上没有人，只是一艘空船。

刚才的满腔怒火，瞬间就消失无踪了。

其实，令乘舟人愤怒的不是撞船本身，而是对面有没有人。

现实生活中，一件事情伤害到我们的时候，点燃我们情绪的往往不是事件本身，而是对面的人。

人生在世，难免会遇到不顺心的事，看到不顺眼的人。

对于过去的烦恼和已经发生的事情，在反省过后就要坚决将其忘掉，我们应该拿出更多的精力和时间去展望明天，去投入接下来的工作。

如果我们能有“空船心态”，学会对事不对人，戒掉没必要的情绪，自然就会少一些纷争，少生点闲气。

懂得转弯

晚清名臣曾国藩备受后世推崇，他学问和功业方面颇有成就，然而，鲜为人知的是，曾国藩曾经也是个中年“愤青”。

太平天国起事后，42岁的曾国藩在长沙奉旨办团练。

当时，他看不惯当时绿营腐化堕落，严惩了一批懈怠散漫的绿营兵，甚至还砍了不少人的脑袋，得罪了整个长沙城的绿营兵。

结果，被整个绿营八旗兵围困在府衙，只能从后门逃走，差点丢了性命。

既然惹不起，只好躲起来，曾国藩离开长沙去了衡阳。

他的霹雳手段给他带来了政治生涯的重大挫折。

后来，他反省自身，寻找出路。

他在衡阳专心操练湘军，最终，衡阳成为了他后来事业的起点。

没有谁的一生一帆风顺，每个人的一生，都要走很多弯路；再卓越的人，也会有为生存而卑微的时刻。

很多时候，成功需要直中取，有时候，却要曲中求。

看到有作者分享他前同事的故事：

前同事是个清高孤傲的才子，因为看不惯单位里的一些不公，和一些人的溜须逢迎而辞了职。

后来因为孩子上学的事情，找到作者，请求帮忙联系通融。

在酒桌上，他倒茶敬酒，言语殷勤，谦卑得让人看着心酸。

那个曾经一脸倔强，桀骜不驯的少年，活成了他自己曾经不屑的模样。

明明心怀高洁，却甘心俯身妥协，表面看来是失了原则和坚守，其实，是更有勇气和担当，这，是中年人的成熟。

有这样一个有趣的现象：所有的河流都是呈弯弯曲曲的曲线。

这是因为河流在前进的过程中，会遇到各种各样的障碍，而有些障碍是无法逾越的；它只能绕道而行，避开那一道道的障碍，才能最终抵达大海的怀抱。

现实生活中，当我们遇到坎坷、挫折、失败的时候，不要悲观失望、停滞不前。

清楚一生要走很多弯路，把这些磨难当成是人生的一种常态。

就像那些河流一样，绕道而行，另辟蹊径，直到面朝大海，春暖花开。

这，是成熟的最高境界。

接受平凡

朋友和我抱怨：

太忙了，每天上班要处理诸多琐事，下班还要处理各种家务，太辛苦了，完全没有一点私人时间，生活完全被琐碎庸常填满了。

我们往往会这样想：我若是得到什么样的职位，我若是能考取一个什么证书，我的生活就会一下子变得好起来，再也不会庸庸碌碌，平凡无奇。

很多人在年轻时，都自命不凡，心比天高；人到中年，才渐渐明白，生活中永远充满了琐碎，平凡原本就是生活的真相。

曾看过这样一个段子：开悟人生的四个阶段，接受了父母只是普通人，接受了自己只是普通人，接受了配偶只是普通人，接受了孩子只是普通人。

有的时候，接纳自己的平凡，比追求成功更重要。

曾国藩的天资“愚笨”，是众所皆知之事。

梁启超曾这样评价他：在并时诸贤杰中称最钝拙。

民间流传着这样一则趣事：

少年曾国藩在房中背书，直到深夜，反反复复都记不住。

藏在房梁上准备待主人休息后行窃的飞贼，终于按捺不住，气得跑了出来，将文章通篇背诵了一遍，恨铁不成钢的呵斥曾国藩“朽木不可雕也”。

平庸之姿的曾国藩，却能在认清自己的平凡后，日常中好了两件小事。

一是“早起”，他一向黎明便起，从不懈怠拖沓；二是“有恒”，每天坚持读书，从不有过间断。

曾国藩之所以活成了人们口口相传的传奇人物，更多的是因为，在他的身上，我们每一个平凡的人，都看到了自己的影子。

一个出生于普通农民家庭，六考秀才不第的“庸人”，能一跃成为清代中兴名臣，让我们明白：你我皆凡人，小事里修行，除了天赋，平凡的人做好日常小事，也可以有不平凡的成就。

何必只为一点小事心情一团糟；何必因为自己的平凡无奇而黯然神伤。

人生之路很漫长，只有懂得放下情绪、有勇气改道、活好当下的人，往往才能真正拥有美好的人生。

人至中年的我们，未必光芒万丈，也要始终温暖有光。

来源：洞见