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兢兢业业,从不犯错,但工作一直没有起色; 每天起早贪黑,费尽心力,但家人还是不理解自己; 该做的都做了,但一直得不到想要的结果,就像面对一个无底深渊……
生存本身是没有意义的,它导致了无序。 为了让无序变成有序,我们需要锚定于某个目标。 这种锚定依靠切实的即时反馈而存在,被我们感知到。 但一切系统必然存在波动和意外,所以一定有某些时刻,这种反馈会丢失。 一旦反馈丢失了,这种失控感就会被我们的「特写效应」放大,从而将我们抛回存在的荒谬原野。 而这种无-得-失的落差,会对我们造成更强烈的冲击,令我们产生沮丧、无望、焦虑、压力……
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这件事情,过3年、5年、10年之后,对我来说意味着什么?对我的人生道路有什么影响? 如果是别人遇到这样的事情,我会有什么样的感受?我会如何开导他?
一些短小精悍的好玩视频; 整理文件、资料、网站; 一些一直想尝试的美食; 随手记下、值得研究的灵感和点子; 平时记录下来的「开心的事」……
秋天的风吹过行道树发出的沙沙声;
泡一杯茶,感受它的香气,试着描述出你脑海中想到的画面;
在浴室里,调好合适的温度,体会水打在身上的感受,体验那种让思绪到处漫游的感觉……
来源:灼见